Referentin

Schwöbel, I.

Erleben Sie Achtsamkeit von einer ganz neuen Seite: Hunde sind ein wunderbarer Spiegel für die Seele, da sie unmittelbar auf innere Zustände und die mögliche Diskrepanz zum äußeren Verhalten reagieren. Sie begleiten ihre Gegenüber, den gegenwärtigen Moment achtsam zu erleben und authentischer zu agieren.

 In verschiedenen Übungen, wie z.B. dem gemeinsamen Führtraining, dem direkten Kontakt zum Tier, Atemübungen und dem stillen Beobachten von Interaktionen wird die Selbsterfahrung im Umgang mit dem Tier gefördert – so erleben Sie sich neu, reflektieren das eigene Fühlen, Handeln und Wirken im Miteinander. Gewinnen Sie dadurch wertvolle Erkenntnisse über eigene Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster.

 Die achtsame Begegnung mit Hunden wird im Hier und Jetzt spürbar: Ruhig, echt und präsent. Diese intensive Verbindung zu den Tieren kann Sie dabei unterstützen, Stress abzubauen, Ihr Wohlbefinden und Ihre emotionale Balance zu stärken.