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Aktive Minipause Online16.01.24 bis 10.12.24 |
Bauen Sie in Ihren Arbeitsalltag – egal, ob Sie auf Station oder im Büro arbeiten - eine kurze gezielte Unterbrechung Ihrer Arbeitstätigkeit ein.
Unsere Trainerin bringt Sie garantiert mit vielfältigen Übungen wieder in Schwung!
Nutzen Sie die Chance und werden Sie direkt am Arbeitsplatz aktiv – dies hilft Ihnen, das Mittagstief zu überwinden, Ihre Leistungsfähigkeit und Informationsverarbeitung zu verbessern und den kompletten Körper zu lockern.
So beugen Sie gezielt einseitigen Haltungen und damit einhergehenden Verspannungen vor.
Ein Angebot für ALLE - unabhängig davon, wo sie sich gerade befinden:
Ob in Wiesloch, in den Außenstellen oder im Homeoffice - einmalig anmelden und immer dann mitmachen, wenn Sie es zeitlich möglich machen können!
Vielleicht verabreden Sie sich für diese bewegte Pause einfach mal mit Kolleg*innen und nehmen dann, getrennt vor dem eigenen Bildschirm oder mit mehreren vor einem gemeinsamen Bildschirm teil.
So macht die Pause gleich mehr Spaß!
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Nicht online buchbar Siehe Beschreibung weiter unten
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Laier-Neusser, S.