Betriebliches Gesundheitsmanagement
| Aktive Minipause Online 14.01.25 bis 09.12.25 Bewegung Onlineveranstaltung |
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VeranstaltungsdetailsKurzbez: 25-562Zeit: 12:30 bis 12:45 Uhr Buchbar bis: 06.12.24 (einschließlich) Ort & Infos: Termine: Jeden 2. , 3. und 4. Dienstag im Monat (findet auch in den Ferien statt, außer 02.,09.,16. und 23.09.) Dauer: 15 Minuten Buchung: Jederzeit - einmalige Anmeldung per E-Mail direkt bei der Trainerin notwendig (sandras.sportwelt@gmail.com) Preis: kostenlos  Haben Sie Fragen? | Referentin |
Laier-Neusser, S.| Das Mittagstief legt sich lähmend auf Ihre Gehirnzellen und den Körper? Zeit für eine Pause! Integrieren Sie mit der Minipause in Ihren Arbeitsalltag eine kurze gezielte Unterbrechung Ihrer Tätigkeiten - egal, ob Sie auf Station oder im Büro arbeiten. Unsere Trainerin bringt Sie garantiert mit abwechslungsreichen Übungen wieder in Schwung! Nutzen Sie die Chance und werden Sie direkt am Arbeitsplatzaktiv - dies hilft Ihnen, das Mittagstief zu überwinden, Ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern und den kompletten Körper zu lockern. Dadurch beugen Sie zudem gezielt einseitigen Haltungen und damit einhergehenden Verspannungen vor. Ein Angebot für ALLE - unabhängig davon, wo sie sich gerade befinden: Ob in Wiesloch, in den Außenstellen oder im Homeoffice - einmalig anmelden und immer dann mitmachen, wenn Sie es zeitlich möglich machen können! Vielleicht verabreden Sie sich für diese bewegte Pause einfach mal mit Kolleg*innen und nehmen dann, getrennt vor dem eigenen Bildschirm oder mit mehreren vor einem gemeinsamen Bildschirm teil. So macht die Pause gleich mehr Spaß! |
