Betriebliches Gesundheitsmanagement
| Bewegung |
| Sanftes Gesundheitstraining mit System (Kurs 2) 09.11.26 bis 16.12.26 Präsenzveranstaltung |
VeranstaltungsdetailsKurzbez: 26-622Zeit: 16:15 bis 17:15 Uhr Teilnehmer: min. 6 , max. 12 Buchbar bis: 21.10.26 (einschließlich) Ort & Infos: 6 Wochen Training, je 2 Termine pro Woche Termine: 09.11. - 16.12.2026 (montags / mittwochs im Wechsel) Jew. 16:15 - 17:15 Uhr (1. Termin: Start 15:45 Uhr wg. Einweisung vor Ort) Ort: Pfitzenmeier, Stadtgalerie Wiesloch Infos Kosten: 100 € Zahlung durch Teilnehmer*in Erstattung: 20 € durch PZN (nur bei Vorlage des Teilnehmerzertifikats) Restbetrag: Ggf. Erstattung über eigene Krankenkasse (§ 20 SGB V), bitte im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse klären Preis: kostenlos  Haben Sie Fragen? Weiterempfehlen | Trainer*in Pfitzenmeier Wiesloch Trainer*in Pfitzenmeier Wiesloch, . |
| Sie möchten Ihre Muskulatur gezielt stärken, Ihre Haltung verbessern und dabei Ihre Gelenke schonen? Dann ist das 6-wöchige gerätegestützte Training genau das Richtige für Sie. An modernen Kraft- und Beweglichkeitsgeräten der Dr.Wolff-Reihe trainieren Sie unter professioneller Anleitung und dank individueller Einstellmöglichkeiten kontrolliert und sicher. Dabei liegt der Fokus auf einer sauberen Ausführung, einer stabilen Körperhaltung und dem gezielten Aufbau funktioneller Muskulatur - ganz ohne Überlastung von Gelenken oder Sehnen. Das Training zweimal pro Woche eignet sich dadurch hervorragend zur Prähabilitation - also zur Vorbeugung von Verletzungen und chronischen Beschwerden, bevor sie entstehen bzw. zur Reduktion bestehender Beschwerden. Ihr Vorteil: Sie trainieren gelenkschonend und effektiv - für mehr Kraft, Stabilität und Koordination. Besonderes Extra für Kursteilnehmer*innen: Am Kurstag steht Ihnen das gesamte Fitnessstudio kostenfrei zur Verfügung - inklusive Wellness-Bereich, Gerätepark und weiteren Kursangeboten. Teilnehmerzertifikat: Bei Teilnahme an mind. 8 von 12 Terminen erhalten Sie das Zertifikat. |
