Betriebliches Gesundheitsmanagement
| Bewegung |
| Spinning 02.11.26 bis 21.12.26 Präsenzveranstaltung |
VeranstaltungsdetailsKurzbez: 26-601Zeit: 17:00 bis 18:00 Uhr Teilnehmer: min. 8 , max. 21 Buchbar bis: 14.10.26 (einschließlich) Ort & Infos: Termine: 02.11. - 21.12.2026 (8 Termine, immer montags, ohne Ferien / Feiertage) Uhrzeit: 17:00 – 18:00 Uhr (1. Termin: Start 16:30 Uhr wg. Einweisung vor Ort) Ort: Pfitzenmeier Stadtgalerie Wiesloch Preis: 15,00 €  Haben Sie Fragen? Weiterempfehlen | Trainer*in Pfitzenmeier Wiesloch Trainer*in Pfitzenmeier Wiesloch, . |
| Wenn das eher kühle und nasse Wetter weniger zum Radfahren draußen einlädt - dann bleiben Sie einfach fit und motiviert beim Indoor-Cycling. Indoor-Cycling Intervall-Training ist ein gezielter Wechsel aus Belastungsphasen und aktiven Pausen. Mit kraftvoller Musik und in der motivierenden Gruppendynamik trainieren Sie nicht nur Ihre Kraftausdauer und Erholungsfähigkeit, sondern auch Ihre Bein- und Gesäßmuskulatur. Zugleich kurbeln Sie Ihren Stoffwechsel an und verbrennen Kalorien. Spinning verbessert die Kondition und stärkt das Herz-Kreislauf-System, baut Stress ab und sorgt für ein starkes Körpergefühl. Ob Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r - Sie bestimmen die Intensität des Trainings durch den Widerstand am Bike. Lassen Sie sich von der Atmosphäre mitreißen und erleben Sie, wie viel Spaß es macht, in der Gruppe an die eigenen Grenzen zu gehen und den Kopf dabei frei zu bekommen! Ein besonderes Plus für Sie: Am Kurstag steht Ihnen das gesamte Fitnessstudio kostenfrei zur Verfügung - inklusive Gerätepark, Wellness-Bereich und weiteren Kursangeboten. |
