Referentin
Susan Ismail

Ismail, S.

Veranstaltungsdetails

Ein Trend aus Skandinavien begeistert weiterhin Unternehmen weltweit: „Lunch Beat“ – die Tanzbewegung, bei der Tanzen statt Mittagessen auf dem Programm steht. Dabei treffen sich Kolleg*innen nicht in der Kantine, sondern bei Musik und Discolicht. Einziger Auftrag: frei abtanzen. Das musikalische Buffet findet nicht in echten Clubs statt, sondern auf dem Firmengelände in mehr oder weniger gelungener Disco-Atmosphäre.

Wissenschaftliche Studien zeigen: Tanzen macht nicht nur Spaß, sondern tut Körper und Seele gut. Stress wird abgebaut, das Immunsystem gestärkt, neue Energie getankt und Gemeinschaft gefördert. Kurz gesagt: Tanzen macht glücklich! Keine Regeln, keine Choreografien – jede*r tanzt so, wie es sich gut anfühlt.

Ab sofort gibt es den Lunch Beat als besondere Energie-Booster nur noch zwei Mal im Jahr:
• Im Februar, wenn wir die Frühjahrsmüdigkeit wegtanzen.
• Im November, um dem Winterblues zu begegnen und uns zu energetisieren.

Mitmachen kann jede*r – und hier die wichtigsten Regeln:
• Wenn du zum ersten Mal dabei bist: Tanze!
• Wenn du das zweite Mal dabei bist: Tanze!
• Wasser ist frei, Suchtstoffe haben Pause.