Betriebliches Gesundheitsmanagement
| Bewegung |
| Fit & beweglich durch Outdoortraining 22.07.25 bis 26.08.25 Präsenzveranstaltung |
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VeranstaltungsdetailsKurzbez: 25-540Zeit: 16:30 bis 17:30 Uhr Teilnehmer: min. 7 , max. 12 Buchbar bis: 03.07.25 (einschließlich) Ort & Infos: Termine: 22.07. - 26.08.2025 ( 6 Termine, immer dienstags) Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr Treffpunkt am Haupteingang VfB Wiesloch Stadion (Dämmelwald) Preis: 15,00 €  Haben Sie Fragen? | Referentin |
Laier-Neusser, S.| Fehlt Ihnen die Bewegung im Alltag und wünschen Sie sich einen Anstoß, um wieder aktiver zu werden? Motiviert es Sie am ehesten, wenn Sie dies in einer Gruppe tun? Dann sind Sie hier richtig! Egal in welchem Lebensabschnitt Sie sich aktuell befinden und welchen Fitnessgrad Sie mitbringen, mit diesem Kurs können Sie Ihre körperliche Fitness und Gesundheit nachhaltig stärken. Die Trainerin bietet Ihnen eine Vielzahl an Kräftigungsübungen, ergänzt durch Dehnübungen. Durch den gezielten Einsatz von verschiedenen Kleingeräten werden die Muskeln gekräftigt, Gelenke mobilisiert sowie die Ausdauer und Beweglichkeit verbessert. |
